De zomer staat voor de deur. Heerlijke zonnige dagen en een goede portie vitamine D, maar vergeet niet je huid te beschermen! De zon op onze huid is goed voor de...

Wanneer de examenperiode voor de deur staat, is het belangrijk om je lichaam én je hersenen goed te verzorgen. Gezond eten, voldoende nachtrust en genoeg energie maken het studeren al...

Wist je dat quasi iedereen die contactlenzen draagt, zichzelf doorheen de tijd minstens één verkeerde gewoonte heeft aangeleerd? Dat blijkt althans uit Amerikaans onderzoek. Ons hectische leven is daarbij natuurlijk...