Met de winter voor de deur hebben heel wat mensen last van winterkwaaltjes. Je kent het wel: een verkoudheid, een loopneus, keelpijn, … . Er bestaan heel wat winterkwaaltjes, maar...

De dagen worden korter, het is steeds vroeger donker en het wordt ook kouder… Als dit impact op je heeft en je je hierdoor zelfs ongelukkig voelt, spreken we van een winterdip. Een winterdip kan een negatieve impact hebben op je dagelijkse leven. Wij helpen je een winterdip te herkennen, voorkomen en (deels) genezen.

Daar is de herfst weer! Het favoriete seizoen van veel mensen, maar anderen hebben wel al eens last van een ‘herfstdip’. Om deze tegen te gaan geven we jou enkele...